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La culpa que enferma, el perdón que sana.‏


Cuando percibes algo, lo das por verdadero y por externo, “ahí afuera pasa algo.” Ni la percepción es verdadera, ni es externa. En cada interpretación que haces. te ves a ti mismo, son tus creencias las que crean la percepción. El observador crea lo observado. Pero no lo ves así, te enganchas a esa percepción falsa que doy por “externa y verdadera” cuando en realidad es que ves en los demás, lo que ves es tuyo, es que realmente te proyectas en los demás. Y encima haces un juicio negativo de otros, cuando es tu propia sombra o inconsciente la que aflora.

Cuando haces un juicio o condenas a otros, es en realidad una guerra contra ti mismo. Al decir algo malo de los demás, el pensamiento y emociones es desagradable al cuerpo y vive esa emoción en forma de neurotransmisores como la noradrenalina en el cerebro y el cortisol en el cuerpo. Los juicios negativos a otros literalmente envenenan. Si duele algo pregúntate: ¿qué juicio has hecho?, ¿qué has sentido poco antes? y descubrirás que eres tú quien lo ha creado.

Observa tus juicios, mira tus emociones, porque están ligadas a tus dolencias. Cuando hay algo que te molesta mucho de otros, que impacta en exceso es que se trata de nuestra proyección. Por ejemplo, si alguien te trata sin respeto y reaccionas a la defensiva, pregúntate si te respetas a ti mismo. En vez de atacar al otro, tiene mas sentido bendecirle y agradecerle porque ha hecho de espejo tuyo, de maestro tuyo para tu mayor bien. Nuestros maestros no son lejanos, son cercanos y son a quienes culpamos de lo nuestro. Una madre que te maltrata enseña la madre que no debes ser, una pareja que te agrede te enseña que no te respetas. Bendícelos.

Si nos enfadamos o sentimos miedo por lo que otros piensan, sienten o dicen, lo sentimos en el cuerpo. ¿A quien afectan? A ti. Todo lo que decimos de los demás, lo atraemos para nosotros. No hay otros y tu. Todo es uno.

Si no puedes perdonar es que has hecho el juicio, te has sentido atacado, estas en el ego. Desde el ego solo hay ataque, escasez y miedo, y renuncia a tu auténtico poder. A veces encontramos que hay un familiar cercano que nos ha hecho mucho daño. Si quieres desde el ego cortar con esa persona que te hizo daño, corta del todo. Corta tu atención hacia ella, no la ataques, no la nombres, no hables nunca de esa persona, corta con hacer juicios de cualquier tipo sobre esa persona, corta tus emociones con esa persona, corta con las creencias negativas sobre ti que ella tenía e hiciste tuyas, perdónala sin decírselo, desde tu corazón bendícela. Y no olvides que todo te lo hiciste a ti mismo y que tu ser esencial jamás fue atacado, por que nada ni nadie puede atacarlo.

A quien siempre le has culpado de tus males, le das las gracias por hacerte de espejo de tu percepción, por haber dado luz a tu sombra.

Desde el Ser Esencial que eres el único perdón que tiene sentido es el perdón a ti mismo. Si tu tienes el poder, si todo me lo hago yo a mi mismo, lo práctico es perdonarte a ti mismo por la percepción, por el juicio, por culpar, si perdonas te sanas.

Puedes crear lo deseado en tu conciencia, sentirlo como real, agradecerlo, así llegas a ser todo lo que ya eres. ¿Quieres sanarte?. Si lo deseas no debes olvidar lo siguiente:

  • Sana tu niño interior. Si sientes miedo o culpas a otros, tu seguirás enfermo.
  • Tu cuerpo vive tu juicios. Todo ataque o culpa al otro es un ataque contra ti mismo.
  • Lo que me molesta mucho de otros, es mí proyección; es mío. Percibo mis creencias.
  • El otro es tu espejo. En cada percepción externa veo mi mundo interno.
  • Las creencias, juicios, emociones… se somatizan en mi cuerpo.
  • Bendice al otro, Perdónate a ti mismo.
  • Sanarte es cambiar tu, cambiar tu percepción.
  • Se coherente contigo mismo.
  • Agradece como si ya fuera como deseas que sea.
  • Mi poder de transformación está en mi mente y emociones. Tienes todo el poder de sanarte.
  • El camino solo puedes andarlo tu.

Una clave y lo primero es ser coherente contigo mismo. Si no haces lo que quieres hacer o no dices lo que quieres decir por no molestar a los demás, por complacerles, estarás en incoherencia y enfermarás. No tienes que hacer nada para complacer a los demás, te invito a ser coherente contigo mismo prioritariamente. Si el no querer molestar a los demás o querer complacer a otros supone ser incoherente contigo, te crearás un daño a ti mismo y un malestar proporcional a la incoherencia contigo mismo.

Como percibes lo que crees, y como tienes el poder de cambiar lo que crees, tienes el poder de cambiar tu percepción.

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